ბაღდათის რაიონში სოფელ ალისმერეთში, 3.1 მაგნიტუდის მიწისძვრა მოხდა.
ინფორმაცოას სეისმური მონიტორიგის ცენტრო ავრცელებს. მიწისძვრა 05:21 საათზე დაფიქსირდა.

ბაღდათის რაიონში სოფელ ალისმერეთში, 3.1 მაგნიტუდის მიწისძვრა მოხდა.
ინფორმაცოას სეისმური მონიტორიგის ცენტრო ავრცელებს. მიწისძვრა 05:21 საათზე დაფიქსირდა.


მნიშვნელოვან კითხვაზე ენდოკრინოლოგი ნინო ჯიქურაული პასუხობს:
ხსნადი ყავა ჯანმრთელობისთვის მაინცდამაინც სასარგებლო არ არის, რადგან მასში სხვადასხვა ფხვნილებია კომბინირებული. მე ვთხოვ პაციენტებს, რომ არ მიირთვან ხსნადი – კომბინირებულად დაფასოებული ფხვნილის ყავა. სასურველია, ავიღოთ ცალკე რძე და ცალკე ყავა, ნაღები და ყავა და ამ ფორმით შერეული მიირთვათ. და სულაც უმჯობესია ყავის მეორე ვარიანტი – დაფქვილი ყავის მარცვლებისგან მომზადებული. ზოგადი რეკომენდაციის სახით გეტყვით, რომ ორი ჭიქა ყავის დალევა დღეში საკმარისია, მაგრამ ძალიან დიდი მნიშვნელობა აქვს ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობას, დავუშვათ, თუ გვაქვს თირკმლის კენჭოვანი დაავადება, მაშინ არ იქნება ყავის დიდი რაოდენობით დალევა სასურველი. რადგან შარდმდენი ეფექტით გამოირჩევა, ყავის მოყვარული ადამიანები წყალს ივიწყებენ ხოლმე და ფიქრობენ, რომ მათ მიიღეს წყალი ყავის სახით, რაც არ არის სწორი. რაც შეეხება კოფეინს, მასზე ჯერჯერობით ერთმნიშვნელოვანი დასკვნა არ არსებობს. მეცნიერების აზრი ყოველთვის ორად იყოფა. ზუსტად ცნობილი არ არის, რამდენად მოქმედებს ის ჩვენს ნახშირწყლოვან ცვლაზე და რამდენად გვიქვეითებს მადას, მაგრამ ეს საკითხის მხოლოდ ნაწილია

“მე დედის გვარზე ვარ და არ ვარ სხირტლაძე. მამის მხრიდან ბებია მყავს სომეხი, ხოლო მე მაქვს პოლონური გვარი, რომელიც სულაც არაა პატარა გვარი. ჩემი წინაპარი 200 წლის წინ ჩამოვიდა ბელორუსიიდან, როდესაც მათი მთავარი რუსეთის წინააღმდეგ აჯანყდა და გადაასახლეს ციმბირში, ხოლო მისი შთამომავლები ჩამოვიდნენ საქართველოში. ჩემი ნამდვილი გვარია ვალიცკი, ამაში დასამალს ვერაფერს ვხედავ” – თქვა დუტამ.
“მე დედის გვარზე ვარ და არ ვარ სხირტლაძე. მამის მხრიდან ბებია მყავს სომეხი, ხოლო მე მაქვს პოლონური გვარი, რომელიც სულაც არაა პატარა გვარი. ჩემი წინაპარი 200 წლის წინ ჩამოვიდა ბელორუსიიდან, როდესაც მათი მთავარი რუსეთის წინააღმდეგ აჯანყდა და გადაასახლეს ციმბირში, ხოლო მისი შთამომავლები ჩამოვიდნენ საქართველოში. ჩემი ნამდვილი გვარია ვალიცკი, ამაში დასამალს ვერაფერს ვხედავ” – თქვა დუტამ.

🔻გამოიწერეთ ჩვენი YouTube არხი>>> https://www.youtube.com/@palitravideo
ინდოეთში, საჰაერო ძალების თვითმფრინავის ჩამოვარდნის შედეგად, 5 ადამიანი დაიღუპა, – ინფორმაციას Reuters-ი ავრცელებს.
ინდოეთის საჰაერო ძალების An-32-ის ტიპის სატრანსპორტო თვითმფრინავი აღმოსავლეთ ინდოეთში მდებარე ასამის შტატში ჩამოვარდა.
ავიაკატასტროფის შედეგად თვითმფრინავის ბორტზე მყოფი ინდოეთის საჰაერო ძალების ხუთივე წევრი დაიღუპა.
ინდოეთის საჰაერო ძალების ცნობით, თვითმფრინავი გეგმურ ფრენას ახორციელებდა.

გიგა ავალიანის მკვლელობის საქმეზე მსჯავრდადებულის, ანი ნასყიდაშვილის მამა ლაშა ნასყიდაშვილი სოციალურ ქსელში წერს, რომ ვიდეოს ჩაწერს, სადაც ყველაფერს დეტალებში მოყვება.
“მის (გიგა ავალიანის) მოკვლასთან რა შუაშია ჩემი შვილი? იმ ნაგავმა თავის კლასელმა მიწერა უნდა ვნახო ჩემი შეყვარებულის შემწუხებელიო, რა იცოდა ანიმ თუ შემოაკვდებოდა? ან რომ სთხოვენ რატომ არ გააგებინე მილიციასო, არ იცოდა არც სახელი არც როგორ გამოიყურებოდა…
იმ ნაგავმა საშკამ მიწერა და მის მერე არც უნახავს, რომ დააკავეს საშკა ეგეც კი არ იცოდა. ნია და ეგ საშკა რომ არ დადიოდნენ სკოლაში და რომ მოიკითხეს, ნიამ თქვა ჭიპი გავიხვრიტე და გამიღიზიანდაო, დავწერ დეტალებში ყველაფერს სრულად, ვიდეოს ჩავწერ.
რომელს არ გაგიგიათ სკოლაში კლასელების ჩხუბის ამბავი? მილიციაში წასულხართ? არ იცით დეტალები და უსმენთ გაბოროტებულ კუპატაძეს. გაუთქმელობაზე მოაწერინეს ხელი ჩემებს და აქამდე არ ვწერდი, რითაც სარგებლობდა ეკა. ვრცლად დავწერ ყველაფერს” – წერს ლაშა ნასყიდაშვილი.
ცნობისთვის, მიმდინარე წლის 2 ივნისს, თბილისის საქალაქო სასამართლომ მასწავლებელ გიგა ავალიანის მკვლელობის საქმეზე, მსჯავრდადებულებიდან დემეტრე ჩიქოვანს 9.9 წლით, ანი ნასყიდაშვილს კი 5,3 წლით თავისუფლების აღკვეთა მიუსაჯა. აღნიშნული გადაწყვეტილება მოსამართლე დემეტრე ჯინჯოლიამ მიიღო.
ასევე იხილეთ:როგორ ეხმაურება ეკა კუპატაძე ანი ნასყიდაშვილის მამის შეურაცხმყოფელ კომენტარს?

ფსიქოლოგიური სურათის ტესტი ძალიან სწრაფი და სახალისო გზაა საკუთარი თავის შესახებ რაღაც ახალი შეიტყოთ. სიყვარულში ადამიანებს შეუძლიათ ტრანსფორმაცია და ზოგჯერ მოულოდნელად იქცევიან.
ამ ტესტში თქვენ უნდა აირჩიოთ სამი განსხვავებული ვარდიდან ერთ-ერთი. ისინი გეტყვიან, როგორი სასიყვარულო ურთიერთობა გექნებათ. ეს შეიძლება იყოს ვნება, რომანტიკა ან სიმშვიდე და სტაბილურობა.
ვარდი 1
თქვენთვის მნიშვნელოვანია მშვიდი და სტაბილური ურთიერთობის აშენება, რომელშიც თავს მშვიდად და დაცულად იგრძნობთ. შენდამი სიყვარული ურთიერთპატივისცემა, ნდობა და მოთმინებაა. თქვენ ცდილობთ ღრმა ემოციური კავშირის პოვნას და ხანგრძლივი, ძლიერი ურთიერთობების შექმნას.
შეიძლება ზოგიერთისთვის ისინი საკმარისად ვნებიანი ან ქარიშხლიანი არ ჩანდნენ, მაგრამ ისინი სავსენი არიან სტაბილურობით, მშვენიერი მომენტებითა და ურთიერთკუთვნილების გრძნობით. ასეთ კავშირს შეუძლია გაუძლოს ნებისმიერ უბედურებას და განსაცდელებს.
მნიშვნელოვანია, რომ ურთიერთობები ბუნებრივად განვითარდეს და არა ძალდატანებით. თქვენს პარტნიორს შეუძლია დაეყრდნოს სიმშვიდისა და უსაფრთხოების ატმოსფეროს, ტკბილ ჟესტებს, გულწრფელ საუბრებსა და გაგებას.
ვარდი 2
თქვენ ძალიან ვნებიანი ადამიანი ხართ თბილი გულით. ყველაფერს აძლევ საყვარელ ადამიანს. არ გეშინია შენი გრძნობების გამოხატვის. განსაკუთრებით გსიამოვნებთ ის ვნება და ემოციები, რომლებსაც პარტნიორთან იზიარებთ. თუმცა, მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ ამან შეიძლება თქვენს ცხოვრებაში არეულობა გამოიწვიოს, თუ ემოციებს არ დააბალანსებთ.
შენთან ურთიერთობა სავსეა თავგადასავლებითა და რომანტიკით, მაგრამ იმისათვის, რომ ის აყვავდეს, ძლიერი კავშირის დასამყარებლად საჭიროა ვნებასა და სიმშვიდეს შორის ბალანსი.
თუ ამას შეძლებ, განუმეორებელ კავშირსა და გრძნობებს დაუვიწყარ სიყვარულს განიცდი.
ვარდი 3
ბუნებით ოპტიმისტი და ძალიან ღია ადამიანი ხართ. ეს დადებითი ენერგია ასევე გავლენას ახდენს თქვენს მიერ დამყარებულ ურთიერთობებზე.
თქვენთვის სიყვარული სიხარულისა და შინაგანი ზრდის ამოუწურავი წყაროა. სირთულეების წინაშე დგომისას, თქვენ პოულობთ მათ დაძლევის გზებს თქვენი ბუნებრივი ოპტიმიზმისა და მოქნილობის წყალობით. თქვენი ცხოვრებისადმი ენთუზიაზმი თქვენს ურთიერთობებს სიმსუბუქეს, სიხარულს და ნათელ მომენტებს აძლევს. თქვენ შთააგონებთ თქვენს პარტნიორს, რომ თქვენთან ერთად გაიზარდოს, ურთიერთობას აღიქვამთ, როგორც საერთო მოგზაურობას, რომელიც სულს ავსებს. თავგადასავლებისა და ახალი გამოცდილებისადმი წყურვილი დაგეხმარებათ ურთიერთპატივისცემასა და მეგობრობაზე დაფუძნებული ძლიერი კავშირების დამყარებაში. გახსნილობა და პოზიტიური განწყობა იზიდავს ადამიანებს თქვენკენ და თქვენ მათთან ქმნით ენერგიითა და სიცოცხლის სიყვარულით სავსე ურთიერთობებს.

ჩხოროწყუს ერთ-ერთ სოფელში ხანძრის შედეგად საცხოვრებელი სახლი დაიწვა. სამწუხარო ინფორმაცია სოციალურ ქსელში გავრცელდა. საბედნიეროდ, ოჯახის წევრები უვნებლად გადარჩნენ.
მომხდარის მიზეზებს შესაბამისი სამსახურები ადგენენ. ხანძრის გამომწვევი ზუსტი მიზეზი ჯერჯერობით უცნობია. ადგილზე მობილიზებული იყვნენ შესაბამისი სამსახურები.

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე გვიზიარებს რჩევას, რომელიც ჯანმრთელობისთვის უსაფრთხო ჭურჭელს ეხება.
„ხშირად ჩვენი მტერი არა საკვები, არამედ ის ჭურჭელია, რომელშიც მას ვამზადებთ. ტაფებიდან ყველაზე ცუდია ტეფლონის და კარგია უჟანგავი ფოლადის. ხოლო საუკეთესოა კერამიკის ტაფები. რატომ არის ცუდი ტეფლონი. ის უეცრად ცხელდება 260 გრადუსამდე და გამოყოფს ძალიან ბევრ ტოქსინს. ეს აზიანებს ჩვენს ფარისებრ ჯირკვალს, იწვევს ჰიპოთირეოზს. ეს იწვევს თირკმლის სიმსივნეს და ორსულებში პრეეკლამპსიის განვითარებას. რაც შეეხება ქვავებს, ცუდი არის ალუმინის და კარგია თიხის. უკეთესია ქვის. თუ სახლში ჯერ კიდევ გაქვთ ალუმინის ქვაბები, უნდა გადაყაროთ, რადგან ის აქტიური მეტალია და ჩქარა რეაგირებს მჟავებთან. როდესაც ალუმინი გადმოდის თქვენს ორგანიზმში ის აზიანებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას. რაც შეეხება ჭურჭლებს, ცუდია პლასტმასის, კარგია თუჯის, ხოლო გამორჩეული და უსაფრთხო არის მინის. პლასტმასამ შესაძლოა გაზარდოს შაქრიანი დიაბეტის რისკიც და გამოიწვიოს წონაში მატებაც“, – ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.

ფოტოგრაფი ხვიჩა ასამბაძე, რომელსაც სოციალურ ქსელში უამრავი გამომწერი ჰყავს, ქანიე ვესთის კონცერტთან დაკავშირებით ვიდეომიმართვას ავრცელებს.
ქანიე ვესთის კონცერტი, თბილისში, “დინამო არენაზე” გუშინ გაიმართა.